cercle maman bébé
Présentation
Rejoindre un CMBB c’est offrir plusieurs rencontres pleines de découvertes et de sororité avec 6 mamans maximum et leurs tout-petits (jusqu’à 6 mois).
Un temps privilégié pour faire le plein d’énergie et se (re) connecter à soi, à son bébé et à d’autres mamans.
Un soutien permanent via WhatsApp, le groupe est créé afin de renforcer les liens pendant les rencontres, un sas de décompression au quotidien.
Les bénéfices des cercles :
- Partager et se soutenir entre mères
- Découvrir des outils pour s’épanouir en famille
- Renforcer le lien avec votre bébé
- Gagner en confiance
- Faire le plein d’énergie
- Être écoutée sans jugement
- Lâcher prise
C’est une période de notre vie pendant laquelle nous avons besoin de nous sentir ancrées, soutenues, confiantes. Les Cercles mamans – bébés répondent à ce besoin essentiel.
Comment se déroule la séance ?
Durant nos séances de 2h nous auront un moment de bien-être et de détente autour d’exercices de respiration, des automassages ou des temps de méditation afin de faire le plein d’énergie positive et de sérénité.
Des échanges sur différents thème à chaque rencontre, pour vous permettre de vous épanouir au contact de votre tout-petit :
- Prendre soin de soi en tant que maman
- Comprendre les besoins de bébé pour mieux y répondre
- Mettre en place un lien d’attachement sécure
- Valeurs de la famille, cadre éducatif, reprise du travail et mode de garde
Durant nos rencontres vous allez également renouer avec votre esprit créatif par la création d’un petit souvenir ou d’un objet d’éveil pour bébé.
Les rencontres au nombre de 4 auront lieu dans différentes structures d’accueil de la petite enfance du secteur ouest.
POURQUOI
Pour s’exprimer sans filtre, sans jugement grâce à un cadre bienveillant et empathique dans un cocoon chaleureux, tout est pensé pour votre confort et celui de votre tout-petit.